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ヨガとは言えないヨガだけど

ヨガに行ってきました

運動なんて
通勤と
こじのご近所散歩以外
したことない

そんな私がヨガ・・

仕方ないんですよね
五十肩だから・・涙


今日はまず

体験だったんだけど

これが思ったより楽しくて
月2回通ってみようかな~~って思います

行ったのは
その名も

らくらくヨガ・・

今日来られていたのは

乳がんの治療中の60代の女性
子宮を全摘したという60代の女性
70歳からパソコンを始めてね~という75歳の女性



わたし


先生は

30代のかわいいかわいい方でした



一番

身体が硬くて

呼吸法も下手で

ポーズもよたよたなのが

50代のわたしでした・・・



な~さ~け~~ない



ゆったりしたヨガなので
ちゃんと?
ヨガをしている人から見たら

ヨガとは言えない教室かもしれないけれど



終わってから

なんか

す~~~~~っとして



気持ちが



ふ~~~として



あ~~なんかいい!



って思いました



毎週は行かれないけど

行ける時には行こう


そうそう
ほかにもいろんクラスがあるので

他も体験してみようかな。



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年度末の愚痴をひとつ

あと
一週間で今年度も終わる

4/1日から(仕事的には4/3から)新年度だ

それにしても
今年は例年以上に
メンドクサイ新年度になりそうなのだ

まず
何と言っても
課室の引っ越し・・これに尽きる

4/8日に課室を引っ越すのだけど
新しく移動する場所の
劣悪な事

劣悪すぎて・・・
他部署の人に
今度、あそこに移るんですよ~~と言うと
みんな
あぁ・・お気の毒に・・という表情をする

あはは~

そらそうよねぇ
私だって、そっちの立場になれば同じような表情をしてるに違いないわ・・

エレベータも無い
トイレも給湯室も・・恐ろしく古くて汚い
課室は雨漏りをしているし
本館より少し離れているので
館内放送すら聞こえない・・・まったく
何かあったら逃げ遅れるよねぇ

だいたい
普段、倉庫として使用しているんだから
25人もの課員が使うようになってない

こんな仕打を受けなければ
ならないような事・・我が課がしたんだろうかねぇ・・・・まったく
おかみの考える事はわからない

エレベーターが無い・・・ので
引っ越しも考えただけで大変だ

若い人にがんばってもらおう・・と
思うけれど
自分の性格上
あれこれ
動いてしまうだろうなぁ

あ~
新年度のまだややこしい時期だって言うのに

あと・・
内示が遅いので
その準備がぎりぎりで
毎年の事ながら

この時期は
花見をする余裕もなく過ぎる

今年は
それプラスお引越し

あ~~~
わたし
今年から3年間
大殺界だったんだ・・・・

こういうことか~
でも
これで済めばいいのか~

わからない
年度末の愚痴でした



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カフェっぽいけどイマイチ

どうにもこうにも
肩甲骨のあたりが痛むので
近所に新しく出来た
整骨院へ行ってみた

名前のかわいい
まるでカフェみたいな整骨院

・・・・・空いてる・・・
ってか
誰もいないんですけど・・

住んでいる街には高齢者が多い
よって
近所の整骨院は軒並みコミコミ
母親が通っているところも
常に待合には誰かが待っていて
活気がある(年寄りが多くて活気があるも何もないけど(笑))
なのにだ~

このカフェ整骨院は

だれもいない・・・・・・・・・・・・・・・・・・

なぜだ
このカフェっぽさが高齢者には敬遠されるのか
たぶん
整骨院だと理解されていないのかも

ま、なんでもいや
保険適応で、この肩甲骨のだる~~さを
何とかしてくれさえすれば

30分後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
うーん・・・・・・

うーん・・・

実に微妙な施術
下手じゃない
でも
うまくないと思う

うーん
それに
先生・・マスクしてほしかった
私の身体、手当してくれるんだから
マスクしてよ~~

と、思ったの

ま、次回は
カフェっぽくなくていいから
もすこし
行ってよかった感が生まれる整骨院にしようっと

あ~~
肩甲骨・・痛い



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2016年


2016年
明けましておめでとうございます

2015年の後半からは
どん底を見たわたし

2016年は
まず
こころのリハビリです・・・・

こじさんは
元気です




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iPhoneのケース

iPhoneから初カキコ

この手帳型のケースは
お気に入り😄

シンプルだけど
色と、さりげない、イニシャルのラインストーンがね(*^_^*)





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プロフィール

こちゃら

Author:こちゃら
こちゃら。
神戸に住む、こじろうの飼い主。50代ボツイチ(純情可憐な(笑)未亡人)
老母と老犬と暮らしています(笑)

読む事書く事が好き、なにより
こじが好き。

いろいろある
ほんとにある

あるけど、毎日ちゃんとやってるよ。

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